Entenda a importância da alimentação adequada em trilhas: carboidratos, proteínas, hidratação e dicas práticas para manter energia e evitar fadiga na caminhada.

Ultrapassar o guia em uma trilha parece inofensivo, mas pode comprometer a segurança, a navegação e o ritmo de toda a expedição. Neste artigo, explicamos por que essa é uma das regras mais importantes do trekking, os riscos de fragmentar o grupo, os perigos envolvendo navegação e animais peçonhentos, além do impacto operacional causado quando participantes ignoram a condução do guia em travessias e ambientes naturais.

O Parque Estadual do Rio Preto é um santuário natural no Espinhaço mineiro. Trilhas, cachoeiras, mirantes e fauna típica do cerrado compõem uma experiência única. Estrutura impecável, receptividade acolhedora e paisagens de tirar o fôlego fazem do parque um destino imperdível para quem busca natureza com emoção, organização e tranquilidade.